A+ A A-

Hogyan szabadulhatnék meg rémálmomtól?

  • Közzétéve itt: Álmok


Ezt kérdezte egyik „XY” nevű hölgyolvasóm, akinek levelét és a rá adott választ - szerkesztett formában - az alábbiakban idézem:


"Kedves Erzsébet!
Kérem, segítsen, hogyan álmodhatnám végig a leggyakrabban visszatérő, egyetlen rémálmomat! Gyermekkoromban kis házban laktunk, majd elé építettünk, és beköltöztünk a nagy házba. Egy idő után nagyon félni kezdtem a kis házban - megmagyarázhatatlanul. Ha anyu leküldött valamiért a kamrába, egyedül nem mertem lemenni. Egyszer a bátyámat hívtam segítségül, aki - amikor kifelé jöttünk volna - bezárt oda, és közben ijesztgetett, hogy hamarosan jön a nyúl a lábadért, meg ilyenek. Annyira féltem, hogy - a sírás és ordítás mellett - valószínűleg elájultam, mert egy kis idő kiesett, mialatt ő elszaladt. Azóta néha azt álmodom, hogy este van, bent vagyok a kis házban egyedül, és minden lelassul. Elindulok kifelé, de úgy teszek, mintha nem félnék, pedig rettegek. Alig bírok kiaraszolni. Mikor kiérek, nem látom, de tudom, érzem, hogy valamilyen ismeretlen lény kijön a kamrából, és engem akar bevonni oda. Látom, ahogy kifelé fújja az ajtón a függönyt nagyon lassan, és nem tudok elmenekülni. Úgy érzem, mintha valami visszafele húzna, és nézné, ahogy vergődök, tehetetlen vagyok. Szinte érzem a leheletét, jeges félelmet érzek, szinte fizikai fájdalmat a szívem körül, aztán felébredek leizzadva, a szívem majd kiugrik, és érzem, ismét megmenekültem egy időre... Miért álmodom ezt, és hogyan szabadulhatnék meg tőle? Válaszát köszönöm!”


Kedves „XY”!

Sajnos nagyon keveset írt magáról, így a visszatérő álmának megfejtéséhez nem sok támpontom van. Attól eltekintve, hogy valamiért félni kezdett a kis házban, illetőleg, hogy a bátyja - akitől segítséget kért, ijesztgetésével, és azzal, hogy kicsúfolva bezárta oda - még „rátett egy lapáttal” a félelmére, nem látom racionális okát annak, hogy álmában miért kellene félnie. Talán valamilyen hasonló szituációt élhetett át, mint akkoriban, amikor ez gyermekkori trauma érhette. Erre viszont csak egyedül önmaga tudja megadni a választ. Persze értelmezhető az álma szimbolikusan is, de ez ugyancsak rengeteg kérdést vet fel.  Már csak azért is, mert ha az álmunkban félünk, azonban emögött nincs valamilyen racionális érv, hanem egyszerűen a fantáziánk szüleménye, arra kell gondolnunk, hogy rettegésünk valamilyen kapcsolati problémánk következménye lehet. Nem attól fél, hogy elveszíthet valakit, vagy a dolgok nem úgy fognak menni, ahogyan azt szeretné? Esetleg a partnere miatt aggódik?

Kapcsolatba került a félelemmel mostanában? Történt valami, ami miatt félősebbé vált? Volt valaki, aki próbálta megnyugtatni? Megpróbált megszabadulni valamilyen fóbiájától? Fontos lenne megtalálnia a helyes kérdést, és arra választ, ugyanis az álma azt is üzenheti, hogy valamit nem szabadna megtennie. Talán a tudat alatt most kezdi megérteni, hogy nem helyes, amit tesz, vagy tenni készül.

Persze az sem zárható ki, hogy valamilyen jelentős változás előtt áll az életében, és az ettől való - ki nem mondott - félelme fészkelte be magát a tudattalanjába. Egyéb információ hiányában sajnos nem sokat tudok segíteni, legfeljebb annyit javasolhatok, hogy próbálja kipihenni magát, lefekvés előtt keveset egyen, ne fogyasszon semmilyen drogot, de élénkítő szereket se, sokat segíthet elalvás előtt valamilyen megnyugtató olvasmány, vagy zene, s ha képes rá, a jóga és a meditáció. És az sem ártana, ha elmondaná álmait valakinek, akiben megbízik, és megnyugtató hatással lehet Önre.

Üdvözlettel,
Erzsébet

További olvasnivaló

Kis-Jugoszlávia – Bulgária: Elhagyjuk 'K…

  Nagyobb térképre váltás   - Hát akkor induljunk, irány az ismeretlen!- a gázpedálra lépek. A villanypózna tetején egy feketerigó elismerően füttyent: „Ezek aztán korán keltek!” Dunavecsén péksüteménnyel, Kiskunhalason pedig benzinnel tankolunk fel...

Folytatás...

A szemöldök

A mesterségesen megrajzolt, festett ritkított vagy kiszedett szemöldökökből semmi értelme a karakterolvasásnak, ugyanis a kozmetikai szerek túlzásba vitt használata olykor teljesen kifejezéstelenné teszi az arcot. A jellem meghatározása csak az...

Folytatás...

Mit jelenthet a nemrég elhunyt gyermekko…

Kedves Erzsébet, ötven valahány éves vagyok, és már többször azzal a - nemrég meghalt - fiúval álmodtam, aki 16 éves koromban nekem udvarolt. Szerelmes voltam belé, hogy ő is az...

Folytatás...

Hatvankilenc, a kötelék és a tökéletessé…

Bár napjainkban a hatvankilencről - a francia faire soixante neuf kifejezés angol fordítása (to do 69) után - sokaknak egy szexuális pozíció jut az eszébe, melynek jellemzője, hogy a partnerek szex...

Folytatás...

Különben a tenyér lakhelye, a kéz, számo…

Nagy Bandó András humorista Kezdjük egy közelmúltból származó emlékemmel. 1987 tavaszán az Egyesült Államokban jártam, s a látnivalók közül sikerült közelebbről megismerkednem Disneylanddel is. (Nem akarok jóslásokba bocsátkozni, de...

Folytatás...

Teve: dromedár és baktrián

A mai teve ősei 40 millió évvel ezelőtt még Észak-Amerikában éltek, és a feltevések szerint onnan a pliocén korszak közepén, az Alaszkát Csukcsfölddel összekötő Behring-földhídon jutottak át Ázsiába, majd...

Folytatás...

A tenyér deltáinak értelmezése II. - A k…

Hutchinson tanulmányai során megfigyelte, hogy a középső ujj alatti delta, vagyis a Szaturnusz-domb mindig magasabban van a többinél, ezért úgy gondolta, hogy normális helyzetben e delta és az ujjhajlító...

Folytatás...

Lívia kézelemzése

  Két részletben összesen hét fényképet kaptam, a három hiányos fotón valószínűleg természetes színű a keze, viszont a következő képeken - melyeket a kérésemnek megfelelően készített el - a kéz színe...

Folytatás...

Szex babonák III. – Előírások, tilalmak…

A törzsi társadalmakban a vadászat és a harc a férfiak legfontosabb „elfoglaltsága”. Ezek az események meghatározóak a nemzetség életében, ezért gondosan szabályozzák, hogy a várt eredmény érdekében mit kell tenni...

Folytatás...

Az oldal sütiket használ a felhasználói élmény fokozása céljából. Az oldal böngészésével elfogadja ezt.
Elfogadom

×
Ezeket olvasta már?